ใบบัวบกเป็นประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

สมุนไพรใบบัวบกคนไหนพูดว่าใบบัวบกแก้ได้เพียงแต่ระบมในอย่างเดียว

ไม่เกี่ยวกับอกหักนะใบบัวบกเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์ที่มีดีต่อร่างกายรวมทั้งผิวพรรณของเรารวมทั้งยังเป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับเพื่อการเอาไปทำโลชั่นสำหรับดูแลผิวอีกด้วย ใบบักบกมีชื่อเรียกแว่นแคว้นอื่นๆอีกด้วยว่า ผักหนอกของภาคเหนือ ผักแว่นของภาคใต้ กะโต่ เป็นสมุนไพรแถบทวีปเอเชียเป็นพืชพวกล้มลุกมีกลิ่นที่ฉุนมีรสขมหวาน

ใบบัวบกมีสารประกอบที่สำคัญมากมายหลายหมวดอย่างเช่น มาดิแคสโซซัยด์ บราไม่โนซัยด์ ตรีเตอพีนอยด์ บราโมซัยด์ ออกฤทธิ์ช่วยขัดขวางการอักเสบแล้วหลังจากนั้นก็กรดมาดิแคสสิค มีวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 วิตามิน A วิตามิน K ธาตุแมกนีเซียม ธาตุแคลเซียม ธาตุโซเดียมและก็กรดอะมิโน ตัวอย่างเช่น ฮีสคราวดิน อะลานีน ไลซีน ทรีโอนีน แอสพาเรต กรดกลูตามิก เซรีน เหมาะสมกับคนที่ขี้ร้อนเพราะเป็นสมุนไพรที่ออกฤทธิ์เป็นยาเย็น ประโยชน์ซึ่งมาจากใบบัวบกนั้นจำนวนมากจนกระทั่งคุณเองก็แทบไม่อยากจะเชื่อ

อย่างเช่น ช่วยเพิ่มความจำในคนวัยชราแน่ใจว่าใบบัวบกมีส่วนสำหรับในการเพิ่มความฉลาดทางสติปัญญาบำรุงประสาทเพิ่มความรู้ความเข้าใจในการจำลดการเสี่ยงในการเกิดอัลไซเมอร์หรือโรคสมองเสื่อม แก้อาการปวดหัว หน้ามืดหัว คลายเครียด รักษาอาการตาอักเสบ กระตุ้นการสร้างเยื่อใหม่ บำรุงกำลังร่างกาย บำรุงหัวใจ บำรุงเสียง รักษาอาการเจ็บคอ บำรุงเลือดในร่างกายเรา

มีสารยั้งชะลอการขยายตัวของเซลล์มะเร็งต่อต้านโรคมะเร็ง รักษาโรคเบาหวานลดปริมาณของระดับน้ำตาลซึ่งอยู่ภายในเลือด รักษาโรคโรคดีซ่านจากสภาพการณ์ร้อนชื้นแฉะ รักษาโรคโลหิตจาง รักษาโรคความดันโลหิตสูง รักษาโรคลมชักรักษาหลอดลมอักเสบ รักษาอาการเต้านมอักเสบ ช่วยแก้ไข้ แก้อาการท้องเสีย รักษากระเพาะเป็นแผล แก้อาการเยี่ยวติดขัด เสริมสร้างกระตุ้นการสร้างคอลาเจนและอิลาสติกให้ผิวหนังผ่องใส บำรุงและก็รักษาดวงตาสายตา ช่วยลดสิวและรักษาแผลได้ด้วยการคั้นเอาน้ำใบบัวบกแล้งชุบด้วยสำลี

คืนความอ่อนวัยให้ผิวหน้าในใบบัวบกมีฤทธิ์สำหรับในการต้านทานสารอนุมูลอิสระจะยั้งการเกิดริ้วรอยช่วยสร้างคอลลาเจนแล้วหลังจากนั้นก็อิลาสตินในร่างกาย ใบบัวบกนั้นอาจมีรสที่ขมหากแม้คุณค่านั้นเต็มเปี่ยมช่วยแก้ไขปัญหาผิวได้สารพัดสารพันสาวคนไหนกันที่ปรารถนามีสุขภาพผิวที่ดีผิวพรรณแจ่มใสทดสอบดื่มน้ำใบบัวบกหรือนำไปทำปรุงในอาหารก็ได้ไม่ว่าจะเป็น ไข่เจียวบัวบก บัวบกชุบแป้งทอด ขนมก็ได้นะตัวอย่างเช่น คุกกี้บัวบก ที่สำคัญที่คุณคงจะรู้ก่อนจะคุณจะเลือกมารับประทานเป็นการรับประทานใบบัวบกนั้นคุณควรตริตรองโครงสร้างรองรับของร่างกายของคุณก่อนอย่าดูเพียงคุณค่าเพียงอย่างเดียวถ้าคุณรับประทานมากเกินความจำเป็นอาจส่งผลให้ธาตุในร่างกายของคุณเสียสมดุลได้ควรศึกษาเรียนรู้ให้ดี

Author: Felicia Harris